Vous êtes accompagné personnellement et guidé tout au long de votre planification. L’agenda et le partage des données s’effectuent principalement par l’application IDO.
Point perf est un service professionnel d’accompagnement à la performance sportive, spécialisé dans les sports d’endurance de courte à longue distance depuis 2012.
Votre coach est préparateur physique diplômé de STAPS et de formation diététique, auparavant entraineur au Pôle France triathlon et sport études triathlon de Montpellier.
Nous utilisons un outil permettant de mesurer les charges d’entrainement, avec une échelle évaluant la perception de l’effort, et créons ensemble une «une carte d’identité sportive» pour connaitre votre niveau de base et progresser.